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《遵义》杂志|国家喊你减肥,你动起来了吗?

来源: 《遵义》杂志
2025-05-20 热度:
全国爱卫会将健康体重管理行动纳入健康中国行动,“国家喊你减肥了”一度成为热点话题,“体重管理”频上热搜,得到了全社会的广泛关注、认可和重视。“体重管理年”旨在三年内构建全民体重管理支持环境,普及“吃动平衡”理念,家庭、学校、医疗机构协同发力,推广健康食堂、体重监测工具,从孕产妇到老年人全周期干预,共同迈向健康中国。

在浙江省湖州市长兴县太湖龙之梦东方盆景园,骑行爱好者们骑行赏梅。(新华社/图)

 

当“体重”成为生活关键词

近年来,体重管理从个体健康议题,逐步扩展为公共健康讨论的重要组成部分。为贯彻《健康中国行动(2019—2030年)》有关部署,国家卫生健康委员会联合教育部、体育总局、国家中医药局等16个部门,于2024年启动了为期三年的“体重管理年”活动。

发布的《体重管理年活动实施方案》明确提出,国家部门力争通过三年左右的持续推进,广泛建立体重管理支持性环境,全面提升公众的科学管理能力,实现健康生活方式的深入普及。此外,方案提出要针对不同人群制定分层分类的管理策略,包括加强孕产妇、婴幼儿、青少年、职业人群和老年人等重点群体的体重管理指导与干预,贯穿全人群、全生命周期全过程。

2025年1月 3日,“体重管理年”活动宣传大使聘任仪式上, 艺术体操奥运冠军黄张嘉洋受聘为宣传大使。 (来源 :国家卫生健康委员会网站)
 

在十四届全国人大三次会议举行的民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮阐述了体重管理的重要意义。他指出,当前威胁我国居民健康的首要因素是慢性非传染性疾病,而体重异常问题正是高血压、糖尿病、脂肪肝等多种慢性病的关键诱因,必须引起高度重视。

《光明日报》报道,重庆医科大学马克思主义学院副院长郭笑雨指出,目前我国已有超过半数成年居民体重超标,肥胖及超重问题已成为高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病以及部分癌症的重要诱因。这一趋势不仅对个人健康造成威胁,也对国家医疗资源和公共健康系统提出了更高要求,使体重管理成为当下极具紧迫性的公共议题。

中国农业大学减脂课上,学生们举哑铃进行力量训练。(新华社 /图)
 

同时,从国家层面看,慢性病负担的持续上升已经成为重大公共卫生挑战。根据《健康中国行动(2019—2030年)》官方文件,慢性病已成为居民的主要死亡原因和疾病负担,慢性病导致的负担占总疾病负担的70%以上,成为制约健康预期寿命提高的重要因素。如何从源头上控制慢性病危险因素,减轻医疗系统压力,成为公共政策的重要议题。在这一背景下,将体重管理纳入国家战略层面,推动从个体干预到社会整体健康生活方式转型,成为必然选择。

雷海潮指出,体重管理年行动不仅具有重要的个人健康意义,可以有效降低慢性病风险、提升生活质量,同时也将在社会层面推动健康产业发展,减轻国家医疗负担,促进经济高质量转型。当国民普遍重视膳食结构优化与健身消费,产业链将加速调整升级,形成良性互动,助力健康中国建设目标的实现。

体重管理从政策号召走进寻常生活

随着“体重管理年”行动全面铺开,各地政府、相关行业企业积极响应,围绕体育健身、饮食结构优化、公共健康服务等领域,陆续出台具体举措,推动体重管理理念从倡导走向实践,形成全社会参与的健康生活新风尚。

在山东省临沂市兰山区,市民在沂河岸边垂柳下晨跑健身。(新华社/图)

 

餐饮行业在推动体重管理方面承担着重要角色。轻食作为健康饮食的重要代表,受到越来越多注重身体管理群体的青睐。火锅品牌如海底捞、左庭右院、阳坊胜利和一绪寿喜烧等相继推出低卡、低脂、高蛋白的轻食型火锅产品,满足消费者对快捷、健康午餐的需求。据《光明日报》报道,健康饮食市场正迎来前所未有的增长。数据显示,2023年中国已跃升为全球第三大有机消费市场,有机产品销售额首次突破1000亿元,标志着以有机、低糖、低脂为特色的健康食品正日益成为居民饮食消费的重要选择。
此外,政策端亦在持续强化对体重管理和健康饮食的引导。今年全国两会期间,国家卫生健康委员会明确提出持续推进“体重管理年”活动,强调健康体重是全民健康的重要核心指标。与此同时,各地通过新建健身步道、健康主题公园、小区健身角等方式,进一步完善社区公共运动空间,促进居民日常锻炼便利化。

杭州市拱墅区文晖街道社区卫生服务中心工作人员(左)为市民介绍体重指数知识。(新华社/图)

 

在深圳市宝安区,体重管理行动正向基层社区和居民日常生活深度渗透。以健教中心为主力,宝安区整合慢病院、人民医院、中医院等多家医疗机构的专业资源,搭建起覆盖全区的健康教育体系。

河北省保定市则以医疗机构和校园系统双向发力,构建全龄段体重管理干预体系。保定市第一中心医院设立了多学科协作的体重管理门诊,为不同类型的肥胖患者制定科学个性化的减重方案。保定市多所学校将体重管理融入体育教学与校园生活之中,引导学生在日常锻炼中实现科学控重。

5月11日,2025多彩贵州马拉松超级联赛(第二站)暨“筑梦健康·酷跑遵义”遵义马拉松在遵义新蒲新区奥体中心鸣枪开跑。(记者 马云才 摄)

在天津,体重管理年行动成为带动城市健康消费的一大契机。为鼓励居民参与运动健身,天津市通过发放体惠卡等措施,直接刺激体育消费市场。与此同时,为满足市民健身需求,天津积极推进旧厂房、仓库等闲置空间改造,计划年内新增体育场地超过1000个,并按照规定给予不高于30%、最高200万元的一次性后期补贴。
为满足居民日益多样化的运动需求,专家建议,加快建设“15分钟健身圈”、健康主题公园与健康步道,扩大健康小屋在社区的覆盖率。同时,通过推广线上健身课程、线下步行大赛、“健康城镇·健康体重”等活动,进一步降低运动参与门槛,激励更多居民融入日常锻炼,形成体重管理与生活方式优化的良性循环。

社区居民在贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县大有镇大坪同心社区锻炼身体(新华社/图)
 
据《光明日报》报道,医疗领域对肥胖与超重问题的关注也日益加强。数据显示,2010年至2020年间,中国肥胖相关医疗费用从84亿美元增长至239亿美元,涨幅达到185%,并已占到全国医疗总支出的 21.5%。这一变化凸显了超重与肥胖问题对国家医疗体系带来的持续压力,同时也为体重管理行动的深化提供了现实依据。
体重管理年行动的深入推进,不仅体现在政策文件的发布与宣传层面,更具体落实在各地因地制宜的实践探索中。从城市到社区,从医疗机构到学校,从健身房到轻食餐厅,体重管理年正在全方位重塑健康生活场景,激发出社会各界广泛而积极的参与热情。

佳雨整理报道(综合自《光明日报》《法治日报》等)


 
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编辑:谭冰

编审:丁一

美编:郁微

总值班:袁航 夏艳

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